生き方、ライフハック– category –

”うつ”になったらどうしよう、”うつ”になりたくない、と考える人がほとんどだと思います。 たま🐸も教員をやってて「”うつ”になりたくない」「”うつ”にならないように気をつけよう」と思っていました。 ”うつ”は病気なのでならない方がいいですが、実際に”...

うつの症状ってネットの情報でいろいろあるけど、実際どう進むの？ ネットで検索するとたくさんの情報が出てきますが、実際どのように症状が出てくるか気になった人もいるのではないでしょうか。 この記事ではうつになったたま🐸がどんな風に症状が進行して...

最近調子が悪い、眠れない、やる気が出ない、そんな症状があってうつ病を心配されているのではないでしょうか？ 「自分がうつ病なんてなるはずがない」「ただ疲れているだけだ」と私も思っていました。 たま🐸は2022年6月にうつ病と診断を受けました。 この...

沖縄の地方紙「沖縄タイムス」の2023/2/4付けの1面に「中学生 部活離れ加速」という見出しで記事が掲載されました。 約半数は部活に入らず…沖縄の中学生｢部活離れ｣が加速 （外部リンク：「沖縄タイムス+」へ移行します） 2022年度沖縄県内の中学校で「『部...

今話題のNFTゲームを知っていますか？ NFTゲームって何？考えられるデメリットとはなんでしょうか。 NFTゲームは、ゲームやエンターテインメントの一形態として、ますます人気が高まっています。 NFTゲームでは、アートや音楽などのデジタルコレクティブル...

「サブスクライブ」とは？ この記事では「サブスクライブ」の意味、サブスクリプションとの違い、おすすめのサブスクライブをご紹介します。 「サブスクライブって聞いたことあるけど何？」「サブスクリプション（サブスク）と何が違うの」「おすすめのサ...

今話題の「昆虫食」 「気になっているけど、ちょっと手を出しづらい…」「虫の形してるのは食べられない・・・」という人は多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では、はじめて昆虫食を食べる人でも抵抗なく食べられるような昆虫食の商品をご紹介しま...

「今日の夕飯はコオロギのから揚げだよ～。」「やった～！」 こんな会話が普通になる日が来るかもしれません。 今世界は人口増加にともなう食糧難に向かおうとしています。 また、SDG’ｓの観点から環境を保全しようという動きが活発になっています。 そん...

「高気密・高断熱住宅」っていいの？ こんな疑問があってこの記事を訪れてくださったと思います。 私も「高断熱だから夏は涼しくて、冬は暖かいのかな」「エアコン代安くなるかな」「高気密・高断熱住宅にするのにいくらぐらいかかるんだろう」など疑問だ...

Podcast（ポッドキャスト）とは、ラジオのように音声を聴くことができるアプリケーションです。 ダウンロードは無料で、iPhoneをお使いの方なら最初からお手元のスマートフォンに入っています。ぜひ一度チェックしてみてください。 今回は、ポッドキャスト...